Siempre recordaré el verano de 2024 como el primer “verano del mundo real” de mi vida adulta: el verano en el que cambié fundamentalmente la forma en que interactúo con mi teléfono inteligente. Dejé atrás las redes sociales en 2022, pero según mis informes de tiempo frente a la pantalla, todavía pasaba alrededor de dos horas al día en mi teléfono. Dos horas. Tengo un trabajo de tiempo completo y dos hijos. ¡Seguramente podría haber estado haciendo otra cosa con todo ese tiempo!
Como madre de niños pequeños y profesora de secundaria, siempre he prestado atención a las investigaciones que sugieren que las pantallas, los teléfonos inteligentes y las redes sociales afectan negativamente el desarrollo de los niños. Los anuncios dirigidos, los algoritmos y los feeds sin fondo siempre me molestaron. Este verano, la advertencia del cirujano general sobre el uso de las redes sociales por parte de los niños me dio la esperanza de que mis hijos pudieran tener un futuro mejor con la tecnología. Pero me pregunté sobre mí. ¿Cómo afectó mi teléfono inteligente mi vida, en particular, mi relación con el Señor?
En junio, me hice dos preguntas simples: ¿Qué tan “poco inteligente” podría hacer mi teléfono inteligente? ¿Y en qué me cambiaría menos dependencia de mi teléfono?
Teléfono del ejército suizo
Cuando era adolescente, tenía una pequeña navaja suiza rosa, una colección de herramientas que incluían pinzas en miniatura y esas pequeñas tijeras elásticas que todavía puedo imaginar apretando entre el pulgar y el índice. Me preguntaba si podría convertir mi teléfono inteligente en una especie de navaja suiza: una herramienta simple en lugar de la fuerza de desplazamiento, que consume energía y hace perder tiempo magnéticamente en la que se había convertido.
Fue difícil, pero reduje mis aplicaciones. Todo lo que tuviera un feed sin fondo que me mantuviera desplazándome tenía que desaparecer. Todavía tenía mi computadora portátil, así que si podía convertir algo en una tarea exclusiva de computadora, designada para momentos limitados del día, lo hice. Las redes sociales ya habían desaparecido, pero el correo electrónico, mi navegador de Internet (sí, no más Google en mi teléfono) y las aplicaciones de compras en línea, incluido mi amado Amazon, no lograron el corte. Solo conservé aplicaciones utilitarias como pronósticos del tiempo, banca y mapas, que sirvieron como herramientas en mi navaja suiza moderna.
También tuve que liberarme de mi teléfono inteligente de otras maneras. Desactivé todas las notificaciones excepto los mensajes de texto, cambié mi teléfono a escala de grises y comencé a utilizar la configuración "No molestar". Compré un soporte para teléfono en mi vestíbulo para ayudarme a tratar mi teléfono inteligente más como un teléfono fijo en lugar de un apéndice adicional que me sigue de una habitación a otra. Compré un reloj despertador para mi mesa de noche y conecté mi teléfono al otro lado de la habitación por la noche. No más desplazamientos antes de acostarse o a primera hora de la mañana.
De regreso al mundo real
Me tomó algunas semanas acostumbrarme a mi nueva vida en el mundo real, especialmente a mi vida sin Internet en mi bolsillo. Pero a medida que pasó el tiempo, me alejé cada vez más del mundo en línea y me volví más presente en el mundo real.
A medida que mi tiempo frente a la pantalla se desplomó, mi capacidad de atención se alargó, especialmente para prácticas espirituales como la oración y el estudio de la Palabra de Dios. Disfruté momentos de silencio real. Mi memoria ha mejorado. Estaba aburrido y tuve que lidiar con mi aburrimiento sin la ayuda de mi teléfono inteligente. Los persistentes sentimientos de bajo nivel de ansiedad y depresión que sentí durante años disminuyeron significativamente. Dormí mejor que en toda mi vida adulta.
A medida que mi tiempo frente a la pantalla se desplomó, mi capacidad de atención se alargó, especialmente para prácticas espirituales como la oración y el estudio de la Palabra de Dios.
Sentí una diferencia en todas estas áreas cuando dejé las redes sociales, pero el cambio fue aún mayor ahora que había degradado todo mi teléfono inteligente. Aún así, la mejor parte de mi “verano en el mundo real” fue cómo cambió mi relación con Jesús.
Centrándose en Jesús
El primer y más importante cambio que observé cuando finalmente me liberé de mi teléfono fue la mejora en mi capacidad para escuchar la voz del Espíritu Santo. Por más que lo intentemos, los humanos no podemos hacer dos cosas a la vez. Si mi mente se distrae constantemente con la pantalla frente a mí, no está enfocada en escuchar al Espíritu, quien me guía a la rica relación que Dios desea tener conmigo. Apagar el volumen atronador del mundo entero que llega a través de mi teléfono me ha permitido escuchar con mayor claridad la voz más preciosa e importante de mi Salvador.
En segundo lugar, me he vuelto profundamente consciente de que Dios es el Creador del mundo y yo soy su criatura. Él lo sabe todo y mi conocimiento debería tener límites y los tiene. Salir de casa todos los días sin poder buscar en Google la respuesta a cada pregunta que me viene a la mente me ha recordado mi dependencia de mi Creador omnisciente. Los 17 años que pasé en las redes sociales me brindaron la ilusión de que podía seguir el ritmo de cientos de amigos si seguía desplazándome, cuando en realidad mi capacidad para relacionarme es finita y debería reservarse para las personas que Dios ha puesto en mi “vida real”. círculos en persona.
En tercer lugar, he meditado mucho más en 1 Tesalonicenses 4:11: “Procurad llevar una vida tranquila” (NVI). Una vida tranquila. Una vida que no es para los seguidores, ni para los me gusta, ni para la inyección de dopamina que acompaña a un post exitoso. Es una vida en la que Google no es el ser omnisciente que puede responder a todas mis preguntas: Dios sí lo es. Es redescubrir la majestad de mi Creador al contemplar la belleza del mundo real que me rodea, no en las imágenes que veo en una pantalla. Se trata de brindarles a las personas que amo, especialmente a mi esposo y a mis hijos, toda la atención que necesitan y merecen, y permitir que mi mente se reinicie después de años de reconfiguración inducida por los teléfonos inteligentes.
Estándar diferente
Romanos 12 les dice a los cristianos que están en el mundo que no se conformen a él. En un mundo donde la dependencia de los teléfonos inteligentes es el estándar de oro, los creyentes tienen la oportunidad única de ser diferentes.
Apagar el volumen atronador del mundo entero que llega a través de mi teléfono me ha permitido escuchar con mayor claridad la voz más preciosa e importante de mi Salvador.
Tenemos la oportunidad de elegir menos conexión online a cambio de más conexión presencial. Podemos preguntarnos, reflexionar y esperar mientras apartamos la vista de las pantallas brillantes y la miramos hacia la verdadera luz de Cristo, estando presentes con su pueblo y haciendo el humilde trabajo que él tiene para nosotros en persona cada día.
Estoy agradecido por mi viaje de regreso al mundo real, de regreso a una relación más plena y rica con el Rey de todo el universo. Él estuvo allí todo el tiempo, incluso cuando estaba demasiado distraída para escuchar su voz. Lo único que lamento después de mi “verano en el mundo real” es que me tomó 13 años hacerlo.
¿Por qué tantos jóvenes pierden la fe en la universidad?
A menudo es porque simplemente no están preparados. Es posible que hayan crecido en hogares cristianos sólidos, hayan aprendido la Biblia desde una edad temprana y se hayan convertido en miembros fieles de los grupos de jóvenes de su iglesia. ¿Pero están intelectualmente preparados?
El profesor de Nuevo Testamento Michael Kruger no es ajeno al asalto a la fe que enfrenta la mayoría de los jóvenes cuando ingresan a la educación superior, después de haber experimentado un intenso período de dudas en su primer año. En Surviving Religion 101, recurre a años de experiencia como erudito bíblico para abordar objeciones comunes a la fe cristiana: la exclusividad del cristianismo, la intolerancia cristiana, la homosexualidad, el infierno, el problema del mal, la ciencia, los milagros y la confiabilidad de la Biblia.
TGC se complace en ofrecer la versión del libro electrónico GRATIS solo por tiempo limitado. Lo equipará para enfrentar desafíos seculares con honestidad intelectual, compasión y confianza y, en última instancia, graduarse de la universidad con su fe intacta.
Kathryn Misenheimer es profesora de secundaria y vive con su marido y sus dos hijos pequeños en Greenville, Carolina del Sur. Son miembros activos de Grace Church.
Acerca del Autor
0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes
